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华为:中国人均每天走路8088步近7成睡眠不佳

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华为:中国人均每天走路8088步近7成睡眠不佳

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近日在西安举办的华为运动健康智能穿戴品鉴会上,华为发布了全新手环产品——华为手环3e,售价109元,将于12月12日正式发售。

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发布会现场华为分享了运动健康一些大数据,数据显示2018年中国人均每天走路8088步,明显高于2017年(7260步)和2016年(5338步)。其中,51%的人群每日步数超过8000步,32%的人群每日步数超过10000步。

值得一提的是,华为的数据还显示64%的用户睡眠时间过短(少于7小时),69.4%的用户睡眠质量不佳(小于80分)。而运动则有助于改善睡眠,经常运动的人睡眠平均得分74.9分,深睡比例26.5%,高于运动少的人(73.9分、24.6%)。

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在运动方式的选择上,61%跑步用户为男性,57%的健身用户为女性。另外,青少年更喜欢晨跑,成年人则偏爱夜跑。

【来源:游民星空】【作者:远洋】

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